Nutrição
Procura mais informações sobre esta alimentação e como pode melhorar através da mesma?
Deixamos vários artigos e nutricionistas que podem ajudar neste caminho para um vida mais saudável, sustentável e empática.
Mitos
Somos o que comemos!
Muitas pessoas dizem que somos o que comemos, o que é uma grande verdade.
O que colocamos no nosso corpo terá efeito mais tarde ou mais cedo na nossa saúde.
Já parou para pensar no que come?
É desportista e quer descobrir mais como manter a sua boa forma numa dieta vegetariana?
Nutricionistas
Por vezes precisamos da ajuda de especialistas
Deixamos aqui profissionais da área que podem ajudar a transitar para uma dieta mais saudável, mais sustentável e mais amiga dos animais e do planeta.
Descubra algumas dicas, factos nutricionais em como melhor encaminhar a dieta do seu filho/a.
Veja alguns videos e artigos que explicam porque não deve comer ovos, leite ou derivados.
Nutrição, Natureza e Ética.
"(...) Esta estatística é apenas e só de mortes em Portugal. A evolução desde 1960 para 2014 é impressionante (...)"
Proteina animal comparada a tabaco?
Somente 1 em 10,000 pessoas podem chegar aos 100 anos de idade.
Qual é o seu segredo?
Ative as legendas em português no video.
Animal Protein Compared to Cigarette Smoking
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Proteína? Essencial?
Parte do documentário "Food Choices", mostra vários nutricionistas e especialistas que desvendam a real importância da proteína.
O Mito da Proteína
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Se isto é tudo o que uma dieta à base de plantas consegue fazer - reverter a principal causa de morte de homens e mulheres - não deveria ser a dieta principal até se provar o contrário?
Ative as legendas em português no video.
Taking Personal Responsibility for Your Health
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Aceita mudar o mundo connosco?
Comece a mudar o mundo, um dia a seguir ao outro, todos os dias, durante um mês.
